気を付けたほうが良い健康法

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当院では、不調の改善過程でのストレッチや矯正は一旦やめていただいております。 整体で改善し ...

自分自身の体調の測り方

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痛みがないので大丈夫だと思っていたら、ある日突然!ぎっくりが...。 腰が多いですが、背中 ...

つらさを感じた時の対処法

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腰痛持ちの方は、痛みを感じた時、「ヒヤッ」としますよね。 また来たかーーー。 そこで、慌て ...